记录减肥的第7天
#2024糖糖减肥打卡#
初始体重：158斤 今日体重：没有称[害羞]

早餐：牛奶+玉子烧
午餐：杂粮饭吃了一半+一点鸡蛋豆腐衣汤+几粒花生+一块咸鱼
晚餐：全麦三明治
加餐：喝了半瓶苹果汁
运动：发货算不算！哈哈哈哈。帮忙一起配货 ，在屋里来来回回走了三四个小时。

今天不想上称，怕打击，哈哈哈哈。不想因为体重影响心情。明早再上称。

最近下雨，都没去买菜，所以都没啥吃的，吃的感觉不够健康，没啥蔬菜。不过今天吃的不多。坚持住！！只要坚持 一定会瘦的！[憧憬] http://t.cn/R0Ho6zh