天气很好，带妈妈吃个湘菜，一家人吃得很开心。妈妈最近心情很好，自我管理做得很好，健康意识很足，一直都分享「自我健康做好，不逞能，不用力过猛，就是给家人减负」。昨天她还和她同学电话说：如今喜欢安静了，社交活动跑不动了，很多活动也没啥意义的，大家都把身体弄好。

大意就是「无效社交挺耗费精气神的」，只是一些时髦用语我妈还用不来。但她这些年也懂得理性看待「愚孝」了，国产剧现在基本上都要讨论愚孝，我妈看多了，也能跟上年轻观众的思维。

前几天，隔壁的一个叔叔肺癌去世了，也是拖了几年。两口子人蛮好的，早年和我妈一起去去外地旅游过。叔叔早年抽烟很猛，后面戒烟了，但还是走了。他们最近一年也不住这边，我妈突然看到隔壁阿姨，阿姨就哭了。我妈回来一直感慨健康的重要性。

昨天她同学打电话过来闲聊，过年期间呢，同学老公中风了，也是各种折腾，一直喝酒，又喜欢酒后乱发脾气，中风就如约而至。有的老人又特别倔强，生病的时候还要死扛，一早刷牙已经手抖了，就是不去医院，中午还要喝酒，症状升级，这时候呢又舍不得花钱不愿意打车，硬是要走到医院。理论上，中风也是要和时间赛跑的，争分夺秒很重要。

我妈还是挺理性的，不会逞强。她也懂得做情绪管理，心情很重要。

时不时要多给她鼓励，老人家特别需要被鼓励，需要被肯定。