#抗癌日记# 今日温度回升，但是四级大风，完成10组间歇跑：（1公里快速跑+2分钟慢速）X10组，总距离12公里。日常继续慢速有氧降心率，每周一次间歇跑增耐力，加油加油加油，战斗战斗战斗[加油][加油][加油]#跑步[超话]##马拉松##跑步#
发布于 山东
抗癌跑者凯哥
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