TTANG糖糖在减肥
24-02-27 20:33

记录减肥的第1天
#2024糖糖减肥打卡#

早餐:全麦三明治
午餐:米饭+皮带豆腐+吃了一块红烧肉
晚餐:菜炒饭+娃娃菜炒牛肉
加餐:喝了半杯生椰拿铁☕️
运动:🈚️

今天忘记上称了!还没习惯!明早我称下看看!
刚开始减肥,不能太狠!慢慢来[害羞] 家常菜为主,最近太冷啦! ​

发布于 江苏