2024 2 24 元宵佳节快乐。魔都今天最高4℃，待在家里看完这本书。每次看讲苏东坡的书，都有新的感触。只是没啥文化功底，不太能欣赏他那么多作品。但他的人生态度，确实治愈。
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​苏东坡20岁左右开始创作，到66岁去世，40多年间，留下2700多首诗歌，300多首词，4200多篇文章。而且，诗词歌赋、琴棋书画样样精通，书法排到同时期名家的前四！当然还是政治家、美食家……殿试第二还是第三名，妥妥的学霸。最辉煌时，是钦点的宰相候选人，最落魄的时候练饭都没得吃，难以照顾一家十几口人。因为乌台诗案，坐过三个月牢房，三次被贬，一次比一次艰难，黄州，惠州，儋州，最后一次贬到儋州时，都没想着还能回去。
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​可是他的乐天、豁达的人生态度，真的让人动容。做地方官的时候，造福人民，做很多实事，甚至帮一位卖扇子的人题字，让他卖好价钱还债，了却官司，治水、修堤坝……被贬的时候，因地制宜，开垦荒地，自己耕作，种菜；没有好东西吃，自己研发各种美食……
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“​诗酒趁年华”。“人间有味是清欢”。……
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​自我治愈作个闲人三件套：一张琴，一壶酒，一溪云。一张琴，就是业余爱好，音乐，包括写作，阅读，教授而言，包括打羽毛球，就是“一支拍”，陶冶情操，让人心平气和，属于心灵层面。一壶酒，包括茶在内的美食系列，包括养生。可以给人带来愉悦和陶醉，让人身体健康，属于身体层面。一溪云，就是一朵云，自然风景体系，亲近大自然，爱地球。
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“​回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”