大家好👋这里是根正派，我们是纠正训练的学习者、实践者、教学者、传播者。
（原“一介粗人健身教学”）

【📚丰富的线上课程】
一、「体态纠正系列」
聚焦大众热点体态困扰腹部凸出、头前引、圆肩驼背、骨盆前倾、假胯宽……，以完善的思路提供专项训练方案和指导。

二、「1对1儿童纠正（线上）课程」
定制专属孩子的纠正计划，助理+教练全程跟踪，及时更新。
可先报名14天儿童纠正体验课，先体验再定制。

三、「女性专属」
结合不同阶段女性特点，提供满足备孕、产后（腹直肌分离、盆底肌）修复训练、宝妈体态等需求的课程。

四、「力量训练」
整合最前沿的体态纠正思路，实现自我从力量训练小白到大神的蜕变

【👇这样找到课程入口】
图片下方两种方式，进入菜单栏课程库查看相应课程详情。

[举手]关注我，还可以看到更多：
▲体态纠正、力量训练等运动干货
▲新课上线通知
▲优惠活动福利
▲学员案例分享
…

#一介粗人健身教学[超话]##根正派##健身教学#