希望你能暂且把上一辈人的糟粕价值观,当作是他们某种天生的慢性病,原生家庭和社会环境使然。确实无力,但一代人有一代人的炎症,假期的客厅和饭桌都容易变成促炎环境。有好法子请共享,除了早睡早起,饮食清淡,少吃发物。 发布于 广东