在农村的每一天就是大补，过年回村里待了一阵，不是在晒太阳就是在劈柴烧火，身上的阳气补的足足的。

我现在特别能理解我爸妈说小时候农村的孩子，身体就是特别好，不容易得怪病，特别皮实，经摔经打。

农村生活的孩子可以接触到更多的泥土、花粉等过敏原，又可以在阳光下补充维生素D，吃的饭也是更健康更有阳气的柴火饭，各种好的因素叠加，体格会更好一些、免疫力也会更强一些。

我小时候在青海的农村姥姥家生活过很长一段时间，所以我觉得我的免疫力比较好，和在农村生活也有一些关系。

农村的柴火饭真的是绝了，同样的食物，柴火铁锅煮出来的就是香。
是在城市里电磁炉、天然气、煤气煮不出来的饭香味。

我记得看过一张图片，描述农村的柴火灶煮饭，是包含了金木水火土的。
用土垒的灶台，用火烧饭，饭里有水，用木头烧柴，金就是铁锅、饭勺。

无论是科学还是玄学，柴火饭都是更有意义身体健康的。

湿气重、膝盖疼、脾胃虚的宝贝或者你们的家人孩子，有机会就去烤烤明火柴火、吃一吃柴火铁锅做的饭。

柴火做的饭一般都有锅巴，锅巴也叫饭焦，这是养脾胃、除湿气的神物啊。
这条微博有分享：http://t.cn/A60TYwoD
小孩子常吃锅巴饭焦，会变聪明、补脾胃和肾气的。

现在城市里很多人患有抑郁症或者精神疾病，我之前说过，在九紫离火运中，精神问题会出现的更多。

而最直截了当、简单粗暴改善这类“阴”性精神疾病的，就是烧明火、烤明火，烤着烤着这些阴气就没了哦。

我从小就喜欢玩火，小时候兜里不是装毛毛虫就是装泊头的火柴，可能这也是为啥我从小就风风火火、雷厉风行、每天都很开心的缘故吧哈哈哈哈😂

大道至简啊，城市里待久了，还是要回农村里生活一段时间，太安逸了。

#国医的精诚力量##大年初三睡到饱#