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【糖果】怎样说服家长带自己去看心理医生？
先给宝宝们递奶茶，感谢看完感谢评论，高柱都会看
高柱自从上高中后状态就不好，学业压力换宿舍不适应等等 被压得喘不上气。在学校相对好点因为有老师有同学和我说话，至少能让我感受到自己的存在。现在放了假状态跌落谷底，高柱一直都从不主动社交，现在放假基本隔断社交了。每天都会有大量时间在哭上，高柱可能会因为猫猫的一句话一个表情哭 或者陌生人对高柱的同情理解哭 或者因共情了网友的幸福又反观自己的现状哭，有负面的哭也有感动的哭，高柱知道哭太长时间不对，但是一哭就停不下来，同时还会想起自己一些不幸的遭遇。这种情况任何时间段都有发生过，随时随地的无端的哭让高柱非常非常苦恼。同时高柱会突然胸闷头晕反胃，第一次出现这种情况是在临近中考，现在这种情况几乎每周都会出现一次。每次哭到发抖都会有一种濒死感，感觉马上就要撑不住了。高柱曾试过委婉和猫猫沟通自己的情况（并没有说的和实际一样严重）猫猫当时说要带高柱去看医生，可一直也没去。今天高柱鼓起勇气去找猫猫问什么时间去，猫猫突然朝高柱大吼“你快自己调节吧” 高柱吓坏了 又是止不住的哭。高柱不想哭 恨透了自己的状态，情绪波动特别大
高柱现在有点绝望，如果猫猫不管就没人管高柱的状态了，高柱做不到在猫猫面前发疯大哭或者给猫猫看自伤伤口，高柱也不知道还能撑多久，所以想来寻求一些建议，如果有可以自我调节的方法更好！谢谢宝宝们！