因为最近一直在跟大家分享备孕的知识
有些人就在问,那男人该做什么准备呢?
其实
1.男人更是主打一个放松,别给男人压力,重视夫妻感情,两个人不要三天两头闹别扭,越是想要生宝宝,越要维护好两人的关系。
2.小酒可以喝,别酗酒
3.烟能戒当然是支持戒烟,但没必要因为戒烟问题去跟老公吵架。其实备孕一胎的时候我特别强硬让老公戒烟,无果。后面去帕劳,就完全放松,烟照样抽,我还每天跟老公喝点小酒,顺利怀孕。(当然这条仅限于我个人的经历,如果可以夫妻二人关系愉快的戒烟那是最好的)
4.很关键的一条建议:灸关元。最好每日坚持,因为关元是道家练气的关键,所谓气沉丹田,就是关元,更是生精的地方。
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