介绍两个心理学效应

一、阿伦森效应（得到赞扬就开心，失去赞扬就灰心）

阿伦森效应是社会心理学中的一个重要概念，它描述了人们对于他人对自己的态度变化所产生的反应。具体来说，当人们对我们的态度从赞扬转变为贬低时，我们往往会感到更加不满和失望，这种现象就被称为阿伦森效应。

生活中指随着奖励减少而导致人们的态度逐渐消极，随着奖励增加而导致人们的态度逐渐积极的心理现象。表现为人们喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，而不喜欢那对自己的喜欢、奖励、赞扬不断减少的人或物。

案例：工业区大院里有个大旧油罐，中午放学后孩子们都喜欢到罐子里蹦蹦跳跳，声音扰人，很多人劝阻都无济于事，小孩反而愈加闹腾。一天，一位老爷爷说，我们来打个赌，谁跳的最大声，谁就可以拿到一把玩具枪，结果果然获胜者成功拿奖。第二天，老爷爷把礼物改成了两颗奶糖，孩子们没多大兴趣，敷衍的跳了跳，胜者拿走了奶糖。第三天，老爷爷把礼物改成了两颗花生，结果孩子们不愿意了，纷纷表示“不玩了，不玩了，没意思，要回家看电视去”。老爷爷通过巧妙的心理弱化效应，竟然把困扰大家的“熊孩子闹腾”解决了。

二、角色效应

角色效应是指个体在扮演不同社会角色时所表现出的心理变化和行为偏好。这种心理效应与个体身份认同和环境中的社会期望密切相关。当人们被分配或自愿扮演某个角色时，他们倾向于采用与该角色相一致的行为模式和态度。

生活中指当一个人处于某种角色或角色发生改变时，通常会因这种角色（或角色的改变）而引起的心理或行为变化的现象。

案例：曾经贪玩捣蛋的哆哆，自从当上班长后，因为自己的角色的转变，不仅表现得学习认真，还积极主持班里的各项事务，主动组织班级公益活动，责任感和自信心都增强了，跟之前判若两人。