#每日一局##为什么上班只是坐着还感觉这么累#
明明上班只是坐着，为什么你下了班后还会感觉如此疲惫，学习或健身计划难以为继，只想在沙发“葛优躺”？为了缓解这种疲惫感，一些久坐办公室的打工人，周末会主动选择做微体力劳动（送外卖，当咖啡师或服务员等）。在多一份收入的同时，用物理的疲劳缓解精神内耗。
其实，坐办公室感觉累可能不只因为脑力劳动，也和情绪劳动有关。根据社会学家的定义，情绪劳动要求员工在工作中适当隐藏内心的真实情绪，即使员工情绪低落，也要按照企业的要求积极向上地回应各类需求。你是否有过这种经历：在客户或领导的不合理要求面前，一边内心偷偷吐槽，一边微笑回复“好的，收到”。这就是情绪劳动的一种。
相比于办公室里的各种情绪劳动，微体力劳动直来直往，不需要过多思考，付出多少体力拿多少回报。让打工人暂时忘记负反馈和不确定性，也少了一些社畜的“畜”感和打工人的“班”味。评论区聊聊，你有试过用微体力劳动来缓解压力吗？ http://t.cn/A6jTLpLE