【书摘】羞辱一个人就是抨击他的人格，影响他的情感核心。在有毒家庭中，羞辱是一种操控策略。通常，父母会制定规则，只要孩子不遵守，父母就会说孩子“很差劲”“很坏”。羞耻感会让人产生负罪感，而负罪感会让人服从。有人只是想要改变、想要不同的东西，如果我们因此而羞辱他，让他觉得自己很坏，这其实就是控制。希望别人重视你的意见，这很正常，但因为意见出现分歧而攻击对方的人格则是不健康的行为。内德拉· 格洛佛·塔瓦布《为什么我们想回家，但又不愿久留？》