挫1941年心理学家库尔特·勒温请了一些儿童做了一系列“挫折-侵犯”的心理实验研究。

他们将儿童分为两组。第一组儿童被带到一所漂亮的大房子外面。透过玻璃窗户，他们可以看到房间里堆满各种好玩的玩具，但遗憾的是，房门紧闭着，他们只能望窗兴叹。几个胆大的孩子请求带他们来的研究者将房门打开，但没有得到允许。这种可望不可即的情境，使参加实验的儿童们受到了挫折。

第二组儿童比第一组幸运，他们一开始就被允许进入房间，并且可以随意地玩玩具。

第一组儿童等啊等啊，后来终于有人来把房门打开，他们才可以尽情地玩玩具了。
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对比两组儿童，研究人员发现，第一组明显地比第二组表现出更多的破坏性的行为，出现诸如不珍惜玩具，并且大声尖叫，互相追打，将玩具摔在地上，或者往墙上砸等行为。这个实验验证了挫折同破坏性的侵犯行为之间的联系。

常见的侵犯类型是直接的身体侵犯和言语侵犯。然而很多情况，侵犯不能直接实施在引发挫折感的对象身上。当侵犯者发现对方的力量强大，自己的力量不足以与其抗衡，替代性侵犯就可能出现。

比如，在新冠严重的时候，网络暴力比以往更加严重。甚至有人评价，网络暴力带来的伤害比新冠病毒本身更严重。这是因为新冠对于整个社会而言，都是一个心理应激事件，每个人的生活都多多少少受其影响：有人丧亲了；有的人失业了；有的人被迫上网课；还有人离婚了……
对于社会来说，新冠带来了挫折，而网络暴力就是这场挫折后的侵犯行为。

人在遭受挫折后，无论是由外部因素引起，还是由内部因素造成的，都会伴随着复杂的情绪反映，会产生许多负面情绪以及心理和生理活动的失衡。

但是，并非所有的受挫者都会产生侵犯行为。受挫者是否会实施侵犯，不仅与其受挫的程度有关，也与其性格特点、对挫折的感受程度以及以往的生活经验有关。
不怕念起，只怕觉迟。
面对挫折，人们可能采用消极的态度和方法，回避矛盾以摆脱困境，但也可能用积极的态度和方法，设法解决矛盾和冲突。
我们要以良好的心态看待挫折，掌握一定的应对与调节技巧，将挫折化作成长的养分，而不是成为堕落的理由。#心理学小知识分享##挫折#