今天分享5部心理学纪录片，治愈内耗和焦虑，记得收藏下来慢慢看：
1、《身份的焦虑》
2、《你看不见的我》
3、《人生第一次》
4、《伴侣治疗》
5、《积极心理学》
其实，我不是天生情绪成熟度很高的人，这些年通过学习心理学，逐渐平和很多，愿我们从有知识有趣味的纪录片里，找到让自己快乐的方式，加油！#读书会客厅# #筱懿对你说# #李筱懿# http://t.cn/A6jxZCnW
发布于 安徽
李筱懿
今天分享5部心理学纪录片，治愈内耗和焦虑，记得收藏下来慢慢看：
1、《身份的焦虑》
2、《你看不见的我》
3、《人生第一次》
4、《伴侣治疗》
5、《积极心理学》
其实，我不是天生情绪成熟度很高的人，这些年通过学习心理学，逐渐平和很多，愿我们从有知识有趣味的纪录片里，找到让自己快乐的方式，加油！#读书会客厅# #筱懿对你说# #李筱懿# http://t.cn/A6jxZCnW