这个我还挺有话要说的。前阵子刚做，虽然准备工作辛苦了点，喝泻药，就原来，还真痛苦。做之前两三天不要吃深色食物，硬食。要把肠胃排空，然后坚持差不多一天不吃东西，水也尽量少喝。做完还得坚持保持饮食清淡两三天，别一下子生冷辛辣，大鱼大肉。
虽然就这几句话，但是挺痛苦的。我做完几天后，嘴唇都是苍白的。但是做一次可以起码间隔四年了。怎么说呢，还是不错的。需要注意的是，胃肠是真的很重要，还有脾，你要靠他们消化吸收，运化气血，他们就是身体的发动机，牵制着你的上半身和下半身，是得要好生呵护。
除了饮食注意，少即是多，平时也要注意检查，有息肉，该处理就处理，没事就当看个心安。