Week 2 Review
#weekly&to do list打卡#

“把一件事认认真真做完就是禅”

▪️完成了本周的核心事件：
BalletFit教师认证视频拍摄（感叹自己练和教学是两件事，但是不得不承认，只有会教了才是自己真正掌握了；从而验证了，输入必须有输出才是良性循环）
多喝水（努力让自己一天灌2000ML水）

▪️形成良好的习惯和Daily Routine确实太不容易了，随时会有事情打断习惯和计划，果然下班后不想约不熟悉的人，INFJ只想独处。
以及当对面尤其是是爹味很重的男性，真的如坐针毡，对面吧啦吧啦，我眼神恍惚，心里只有：我如果不参加这个局，我应该现在上完一节拉伸瑜伽，我应该看完好几章书了。

决定之后所有的饭局都约在中午，除非非常重要的人或事，不然早晚的routine不能被打乱

▪️本周运动7小时：拉伸瑜伽2次+肩背训练2次+单车课+波速有氧课+BalletFit录制（录制1小时，编排可能花了5个小时）

▪️技能学习
依旧没有打开ACE的教材，但是法语和英语的重拾还是继续重拾了一点，语言这东西不进则退

▪️清理收藏夹才知道原来有那么多没有分类和消化的，如果一直不去清理，永远都只能在收藏夹里吃灰

▪️阅读完《良渚文化》，历史与文化交融，但是叙事依旧很三叔

▪️清晨五点联盟搁浅又一周，我和张张两个人面面相觑，她说最早6:00起来跑步，我说最早6:30起来去健身房，我们两一致认为是天气的原因没法起床，这个借口还不知道可以用多久

▪️周六晚上和许久不见的初中同学们聚会，喝到快2点，周日上午睡了一上午，不能熬夜的选手真的熬不了一点；没有功利性的聚会哪怕晚也是OK的

▪️1月一眨眼就是过了一半，感觉没多久又要农历新年了，可能因为安排好几周周末的事情，日子依旧在期待中度过！