过午不食
吃清淡些，
下午饭七分饱，
晚上禁止吃东西，
长期下去身体就好起来了。
#倪海厦##养生##中医# http://t.cn/A6jAFJ92
发布于 贵州
天道悟空_
过午不食
吃清淡些，
下午饭七分饱，
晚上禁止吃东西，
长期下去身体就好起来了。
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