#23岁男子长期高盐饮食血压成极高危型#
先说我的结论,答案是否定的。
血压的升高除了跟饮食相关,还有很多其他的因素。所以并不是只要高盐饮食,血压就一定会升高!
首先,导致血压升高的机制主要有三个:
➊ 心脏泵出的血液增多、增快、增强比如剧烈运动、情绪激动、甲状腺功能亢进时,心脏会更用力地跳动,血流速度会加快,此时血压就会升高。
➋ 动脉的通畅度和弹性降低一些老年人患有动脉粥样硬化疾病,血管好像生锈或老化的水管,失去正常的弹性,不能随着血液的冲击而舒张,此时血压就会升高。而这种高血压往往以收缩压升高为主。
➌ 血管中流动的血液量增多一些肾功能受损的患者,体内水量过多无法排出,血容量就会增加,血压也就随之升高。 这就如同水管内的水增多了,压力肯定会变大是同样的道理。
研究表明,在人群中约有20%的人吃盐多了会得高血压,这部分人在医学上称为盐敏感者,而80%的人吃饭稍咸一些,并不会患高血压。但是目前在人群中还无法区分盐敏感者以及不敏感者,因此从预防高血压的角度来说,适当控制食盐的摄入量尤为重要。
影响以上三个因素的任何一个,都会使血压水平升高。而血压的控制也需要从这三个因素入手进行调节。比如有些降压药就是扩张血管的,少吃盐可以减少血管中流动的血液量等。
高血压的危害虽然很严重,但只要通过规范的治疗,血压是完全可以控制的。控制住了血压,就会大大降低上述并发症的风险。#保护心血管健康#
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