今日小寒，愿你三冬暖，观海长廊大草坪，风筝飞舞，湛江红树林半程马拉松走起……云很美，隐约的日落，远处的海湾大桥，经过广州湾大道隧道，被巡警小哥温馨提醒了，金沙湾劳丽斯广场，沙滩上很热闹，在湛江文化中心折返，出了不少汗，晚上有点凉，立马把风衣穿上，在海湾路偶遇了跑协的小虫，14公里时，口渴在路边买杯柠檬茶，被初中同学认出来，他们在户外野餐，好久不见，聊聊几句，喝了4分之3的柠檬茶，后面几公里都在控速度跑，以防岔气，从天亮到天黑，慢跑21.85公里…… http://t.cn/AigLQRJX
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