努力生活的zzb
24-01-06 22:07

今天真无敌了
本来打算游2h3000m就回家
结果前1500m一小时热身结束喝了口水感觉不一样了
一顿猛游都没休息一看手表可3200m了才2h
想着状态不错要不冲波5000m
游到4500m的时候感觉是最累的时候,还是咬牙坚持了一下,全程无休息200趟全自由泳一点都没偷懒
更没有蛙泳自由泳混合来休息,实实在在全程自由泳
游完洗澡的时候我都饿的站不住了感觉,本来拿的🍌香蕉忘拿了,手机又没电了,还好拿了钱包拿现金买了麦当劳1+1,打了个车回家了
今天我真的好棒,超级厉害,5km纯自由泳真的很难的,看来我还没老,还年轻捏嘿嘿,体力和精力没有下滑太多,最后还真坚持下来了
这次不装了,我真的很猛哈哈哈哈
#游泳#

发布于 甘肃