防垮脸的核心其实是从表皮到筋膜层的分层抗衰，总结实打实有效的防垮脸手段，
1 熬夜垮脸的护肤搭配思路，
早vc+晚胜肽类的抗老面霜
熬夜垮脸是因为真皮层新陈代谢变慢
导致的皮肤密度下降，皮变松弛兜不住里面的软组织，自然就垮掉
市面上的k老面霜其实都是针对性改善这点
白天可以用obagi 10-15%vc改善氧化暗沉，
晚上优时颜黑引力面霜、无语茶里茶气都可
2 练背防垮脸淡纹原理其实就是筋膜层抗衰，
是除医美以外最有效的手段，
除了健身房器械练背，帕梅拉、欧阳春晓、美丽芭蕾都可以在家跟练
3 医美可以考虑热超联合+肉毒/玻尿酸提升打法，有预算不差钱富婆直接上艾维岚童颜
看过案例会感叹美是用金子堆的
4 少吃甜食+面部防晒，
糖化脸就是有泡感和松弛感，
长期不防晒皮肉会很垮
5 纠正晚上睡觉口呼吸，
正畸、切腺体、学会舌头顶上颚、口呼吸贴这几个方法对症下药，这个主要是会影响健康