新年小tips：吃饭的时候一边玩手机、看剧，其实是极其伤气血的一种不良习惯，若是脾胃本来就不好的情况下则更不利。
试着专心吃饭，认真对待每一口饭菜，坚持一段时间后你会有惊喜收获的。
发布于 江西
山川故里Arrebol
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