倾诉是很重要的一件事。许多情绪闷堵在心里，压着，憋着，就容易出问题，哪怕事情不大，也会被压得捋不顺，越想越钻牛角尖，负面情绪就会这样滚起来。

如果有一个发泄处，讲出来，吐出口，一下子舒畅很多，思路就也会变得更加通顺。
可能本身只是在复述事件，但讲着讲着，一下就知道要怎么办了。

倾诉，可以说是绝大部分负面情绪解决的开端。

（怪不得现在倾听师那么火热，便宜，又是发泄窗口，解决了绝大部分人不开心时找不到人倾诉的问题——随着大众需求兴起新行业，我们这个社会真是不错，到处都有解决问题的新方式~）