小金今天瑜伽了没
23-12-26 19:15

学习第2⃣️5⃣️天

今天尝试了三点头倒立(这个最简单)
下巴倒立(略难)
前臂倒立(很难)
肘倒立(这个简单)

支撑仿佛我的死穴(鹤禅我不行 侧乌鸦我不行 单腿眼镜蛇我不行 八曲我不行❌)
下一步目标练核心[HO加油] ​

发布于 浙江