经常胀气、放屁、肚里气，不外乎这3个原因
第一、结肠胀气
舌苔黄腻、舌质暗红暗、脉象闲而有力，胀气、腹胀、排气过多、伴有疼痛。
需补气，需疏通管道。
第二、脾胃虚弱
脾气不足、运化失常，肠道蠕动、运送能力差。
需提高脾胃运化能力，增强肠胃排空的消化能力。
第三、气滞
运动不畅、气机阻滞，伴有倦怠、乏力、大便不成形。
平时警惕两点
1、吃饭少说话、细嚼慢咽，以免太多空气入腹。
2、少吃刺激性或容易产气食物，如：地瓜、大蒜。#武医张鹏##微博中医药月##健闻登顶计划#