《黄帝内经》讲的月经小知识。
女性妇科很健康，整个人看起来就会气血充足，气血充足才会年轻、少病。
冬天脚冰凉很常见，多泡脚、多活动、多灸关元穴都能解决，但如果从屁股到腿，再到脚，全部都是冰凉的，就得赶快干涉，要么穿厚点，要么开暖气，反正不能这么冻着，越冻越坏事，啥毛病都能冻出来。
女人『暖养』才能气色好，
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