【#如果睡梦中突发地震怎么办#】两只手迅速抓住自己的枕头两边，扣住自己的两个耳朵。从床的一侧快速滚下去，滚到地面的时候脸冲下，两个胳膊肿形成一个三角空间。然后保持自己整个全身的高度，要低于床垫的高度……详情戳👇视频～#甘肃积石山县4.1级地震# #在室内和室外该如何科学避震# @吉安消防

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