周末在Chao Hotel 听资深媒体人温老师讲故事。听到这些大大小小的、因为坚持阅读和对世界保持好奇与观察的心，才能收集到的精彩故事。我想是靠短视频很难去获得的。倒不是说短视频没有好内容了，更多的是平台不再鼓励去做深度内容的创作者了，满屏都是直播和带货。

忘了是哪个脑科学专家说过，不提倡家中的小朋友看短视频。原因是机械的刷视频的动作会让我们的大脑从“交互模式”变成单一的“接收状态”，长期下去就会变得麻木和懒得思考。作为一个成年人，我也经常体会到那种“好像看了很多都有点累了，但又似乎什么也没得到的”的空虚感。

虽然现在电子书的选择很丰富了，也挺环保，但真喜欢的书我还是倾向买下来。这样读书的时候，就可以屏蔽电子设备忽然弹出的各种提示，体验沉浸式的读书乐趣。

这场2个半小时的分享会信息量很大、含金量很高，以至于认真听下来感觉脑子的转速有点不够使了。人体热量最大的消耗来源正是大脑的运作和思考。好像忽然明白有些人为什么瘦了……

索性到刚上了圣诞菜单的Living Room 喝杯热红酒、大吃一顿。有橙子酱汁的烤鸭胸恰到好处的中和了油腻感，烤过的无花果犹如被萃取过似的无比鲜甜。牛肉韃靼很多店都有，但这里配合热乎乎的薯条一起的吃法还是第一次，增加了不少层次感，也让本来对生食不那么感冒的人感觉更易亲近。烤蔬菜和三文鱼出乎意料的大份量，两个人共享比较合适。值得一提，吃到了很地道香浓的提拉米苏，称得上北京最佳提拉米苏，嗜甜的朋友一定要试试。

我和我闺蜜常说，这里是北京为数不多既有Jazz现场，还没有用超亮顶灯来凸显菜品的餐厅，这一点对于约会中的女性真是十分友善。又是新的一周，希望你也度过了开心的一天。[心]

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