冬天手脚冰凉！上热下寒体质可以多吃这些
一般来说，上热下寒体质常常表现在办公久坐的女性人群
因为一天当中久坐时间很长，下肢血液流通不够
再加上工作压力大、熬夜越来越晚
所以很多打工族女性都处于【上热下寒】的状态
-
上热下寒也就是“上半身常常一阵燥热，下半身却一片寒凉”，经常双腿双脚冰凉
今天给大家推荐几种食物，帮助打通中焦脾胃淤阻，同时温养肾阳，引火下行
冬季可以经常吃起来哦~#冬天手脚冰凉#
发布于 四川