破除审美定势三条路可走：
1，练手就是从技术上改变，敢于临摹自己以前不喜欢的作品，理解其高妙高明之处。这只是治标。临摹的时候可以实现超凡脱俗，可是一旦进入自由创作状态，本来面目就会自然而然地暴露出来。这是治标。
2，练眼就是通过多读多看多思，提升审美认知观念，从更高级的哲学高度来理解审美对象。这是治本。
3，修心就是通过丰富人文情感，净化创作者灵魂，让作品成为自己最高级的情怀展现和情绪宣泄。这是根治。
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