#饮食记录#
早 牛奶 煮鸡蛋 猕猴桃
上午 一块黑芝麻坚果饼 半个苹果
午 青菜和笋没吃完～
下午 一个橘子 一杯酸奶
晚 豆干青椒没吃完～
晚上再吃了半个🍊
今天没有运动 累了 就这样吧
发布于 江苏
千层卷阿楠楠楠