人类,以dHA+epa记,每天摄入量可以5000mg,如果以1g磷虾油计算,每天可以吃22-38粒,量少作用慢,超量也没事。
我的闹闹10岁了,11斤,我每天给她2-3粒去抗老,抗氧化,可能由于之前肝脏出过问题,所以掉毛情况依旧……
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