#美妆v赏##泛红 皮肤微炎症##护肤跟练团#
泛红不要不当一回事，你可能只会觉得皮肤表面起了小波浪，其实皮肤内部已经是惊涛骇浪了‼️轻微泛红，是皮肤微炎症的一种表现，如果不赶快舒缓修护，让泛红的问题升温加剧，还有可能出现炎症后的色素沉淀！
“抗炎概念”早在10多年前就已被品牌热情“安利”并运用至今。炎症有急性与慢性之分，急性与免疫反应有关，慢性则主要发生在真皮层，也是促进老化的一个因素。

Part1.想要舒缓抗炎就要搞清楚，谁是破坏肌肤的凶手！
我们常遇到的皮肤炎症有两种类型：

[空星]第一种 是过敏、痘痘导致的红肿痒或者出血，可在药物或抗炎护肤品帮忙下缓解，“维稳精华”最初的本质，主要是对应这一块。
[空星]第二种 则是受紫外线、酷暑又或寒冷等环境伤害使细胞发出炎症因子（如TNF-a、IL-6、IL-1β等），从而导致真皮层处于一种恒常的发炎状态，这种肉眼无法可视化的现象称为“慢性发炎”，但透过VISIA等检测仪就“暴露无遗”。

Part2.安抚肌肤微炎症的好帮手
护肤品虽无法如药物般能将发出的炎症做“剿灭”作用，但能减少新发出的炎症因子。其中包括甘草酸二钾、红没药醇、燕麦提取物、丹皮酚、棕榈酰三肽8、乙酰二肽1鲸蜡酯。

当然，强化细胞机能，也是增强细胞抵抗伤害的重要举措，像是氨基酸群、糖蛋白、酶类、矿物质类，可提供细胞所需营养素。
以内安抚舒缓，外强韧的通路着手，让皮肤不再“闹情绪”。

好物推荐：
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Part3.微生态平衡 好菌坏菌“制衡术 肌肤的好邻居！
除了大家熟知肠道里住着微生物群帮忙分解食物外，事实上，皮肤上也住着一群“微生物”，它们在正常状态下，相互联系又相互制约，形成一个微生态环境，提升皮肤抗感染能力。

微生物群与皮肤免疫系统之间存在着密切的联系，是皮肤屏障的一部分，微生物群有所谓的“坏菌”与“好菌”之分，坏菌会引起皮肤炎症，好菌则分泌出有益物质，抵挡环境侵袭和维护皮肤健康。

坏菌举例：比如引起痘痘的痤疮丙酸杆菌
好菌：则包含以乳酸杆菌为代表的益生菌

皮肤的弱酸性皮脂膜环境提供了它们优良的栖息地，但不幸的是，过度清洁、滥用护肤品（防腐剂堆叠）加上药物等因素的影响，常常打破这种平衡状态，有机会让“坏菌”或者“病毒”占主导地位，亦是导致皮肤每况愈下的原因之一。

Part4.怎样给予肌肤上的微生物一个优良环境？
①投给“好菌”爱吃的食物，例如α-葡聚糖寡糖、甘露糖、菊粉等，让其繁殖的量大于坏菌以制衡；
②给予灭活后的益生菌和其代谢产物来促进生态平衡，如二裂酵母发酵产物溶胞物、乳酸杆菌等成分。

好物分享：
像是兰蔻第二代小黑瓶运用以上2种方式增强皮肤微生物屏障。
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