「20231209」EarthMix活动相关
：你还要减重吗？还是这就够了？
🐱：再多一点，多5公斤左右。
：我可以问一下你减了多少公斤吗？
🐱：8公斤。
：你想回到你朱拉cute boy时期那样吗？
🐱：不，我想要像千星传说一开始那样，我们拍戏的时候，然后我喜欢有点肌肉。
：你需要摄入更多的蛋白质。
🐱：我打算认真完成这件事，我想成为👉🏻
：像P'Earth那样吗？
🐱：但没他这么大的肌肉量。
：你注意了卡路里的摄入还是你吃得少了？
🐱：我控制卡路里的摄入，少吃多运动。我不喜欢举重锻炼，我只做有氧运动。
：你每天消耗多少卡路里?
🐱：我没有控制到那个地步，但是我每天必须锻炼半小时，至少半小时，基本的。我不喜欢那样（控制）但已经减了很多。

cr mymainiscyj
英翻 YILOVEY http://t.cn/A6lGrCV2