亲爱的先行者们，介绍个不错的代替麩质面饭的好食材，就是亚麻籽和奇亚籽，有很多的营养成分特别有omega3，代替麦片可以。至于怎么做怎么吃，请自查资料。祝健康。@Kainin20221027 @童鞋的利剑_777 @happinessisawarmgun_nico @Samantha_95
发布于 广东
漫娱饭丝
亲爱的先行者们，介绍个不错的代替麩质面饭的好食材，就是亚麻籽和奇亚籽，有很多的营养成分特别有omega3，代替麦片可以。至于怎么做怎么吃，请自查资料。祝健康。@Kainin20221027 @童鞋的利剑_777 @happinessisawarmgun_nico @Samantha_95