儿科医生雨滴
23-12-04 09:57 微博认证:母婴育儿博主 国家二级公共营养师 长文原创作者 头条文章作者

有个妈妈说为了孩子12岁了,体弱多病,想让他体质变好,要带他去冬泳,我赶紧劝阻。

过分寒冷或过于发汗都会伤阳气,这脱衣服的过程当中,有时候会把孩子冷到的,我们可以带孩子到外面快走跳绳慢跑,冬季运动身上微微发热,微微出汗就好了。

你说呢?
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