明天就开始早睡
23-11-26 18:07

“关注附近,关注周边相关信息,不过度关注远方,无关,和未来的信息,能有效降低焦虑,提高每日幸福感。比方说不微信聊天,而是真的去见朋友,一起遛弯。” ​

发布于 湖南