#小腿瘦得毫不费力#[求关注] 腿型与腹部无力密切相关！因而这是一个综合性的腿腹共同参与的矫正动作。
小腿肌肉外翻，看起来小腿肌肉外侧肥大，让腿型显得粗短，而且它存在于各种腿型中，例如X腿、O腿、XO腿……🙃往往还伴随拇外翻或者骨盆前倾（腹部无力）。
现在一个简单的动作摆在你面前，你要不要给自己一个改变的机会，而加以珍惜[二哈]沉浸式体验，带着你一起练习哦[兔子] http://t.cn/A6XKNbQn
发布于 北京
程博士身体运动矫正