服辣，最近又爆发了局部痘痘，还在脸颊正中间，看着就好难受😣，今天写写自己长痘后的日常护理

⚠️首先！长痘原因有很多的（因人而异），一定要先弄清楚自己是什么原因造成的，才好对zheng下药！

就说说我这种闭口突发的痘痘的情况吧，闭口形成痘痘的原因主要是由于毛囊皮脂腺的堵塞和炎症反应，由于我上班时候喜欢抠闭口（这么多年的习惯真的改不掉啊！gan！），挤压使毛囊壁破裂，毛囊内的物质溢入真皮引发炎症反应，就变成那种红肿痘痘💔，而且👋也挺脏的[苦涩]

对于这个，分享一些自己的护理心得✌️

首先，日常的洗护换成温和型的，避免进一步引起刺激

其次，保持日常水分💧还是要补充到位，我长痘期间是最耗保湿水和保湿面膜的，保湿有助于修复和减轻痘痘炎症

然后，就是对突发痘痘下手啦👊，痘痘或痘痘诱发到炎症，可以使用带有消炎、镇静功效的护肤产品或祛痘产品，🤯严重要及时去看🩺

还有一点，要避免二次挤压痘痘（哪怕有白头长出来了），一定要忍住！！肌肤也有个自修护的过程，不要再修护期间带来二次伤害(๑•̀ㅂ•́)و✧，不然容易留印子

同时，我们也可以合理调整饮食🥹、睡眠💤，有时候熬夜🥱、暴饮暴食🤦‍♂️、辛辣饮食也会让痘痘修复周期拉得更久

分享一些抗痘/消炎产品：大水滴3点祛痘精华2.0/创福康胶原贴敷料/安渼沁胶原蛋白敷料贴（像这种医用敷料贴属于医疗产品，这个用的时候注意看看是否符合自己哈，这里仅做分享，非推荐）#护肤科技说##一支很管用##这些护肤品是来报恩的#