如何应对孩子的痛楚？

当孩子的身体或心理受到伤害时，父母可能觉得难以忍受。尤其是当孩子情感受伤时，就会想尽方法去解救。给老师打电话，或对伤害孩子的家长发出抱怨，都是家长们常常使用的方法。尽管这些解决方式在一定程度上能取得一些效果，但我们却不曾意识到，这样做不仅不能完全解脱孩子的痛楚，反而会加剧孩子的痛苦，在某种程度上还会减弱孩子承受痛苦的能力。

如果我们希望孩子能驾驭自己的情感，就必须教会他们与情感共处。尽管应对痛苦是非常恼人的事情，要让孩子知道痛苦是情绪的另一种表现，是生命中自然固有的一部分。让孩子知道情感如潮汐，痛苦如波涛，有来有往，有起有落。教会他们淡然地面对痛苦，给他们一个开放的空间让他们倾诉心中的痛楚，一旦孩子能直面自己的负面情感，痛苦的情绪会以惊人的速度获得释放。

如果痛苦的情绪延续的时间较长，我们也要告诉孩子将其视为生活中的必然遭遇，无需惊慌失措，也许我们该把痛苦看作是生活中得另一种颜色，时间会让孩子慢慢成长。总而言之，虽然我们不奢望孩子顶着痛苦而变得快乐，但我们期望他们能与自己的负面情绪共处。