流感又开始了，说说一下中医手段
中医不分流感、支原体、新冠这些，都是外邪，有邪气就是就祛邪扶正。
 
教大家怎么简单应对
最基础分清寒热：
 
单纯受寒的清鼻涕可能会伴随这几个症状：舌苔白，且可能满布整个舌头、怕冷、通常不会自己出汗、尿液是清长的、如果有痰，痰大多时候是清稀、白色的。
 
风寒这个鬼很狡猾的，风邪与寒邪串通好了，狼狈为奸，趁你不备的时候突然进入你的身体，于是，你的身体开始出现这样的症状：
 
首先表现是怕冷，寒嘛，寒则凝滞，凝滞就不通，不通则痛，所以风寒感冒会全身酸痛。还会怕风，低烧，虚汗，热证不明显
 
参考风寒感冒颗粒、桂枝颗粒。
用好姜枣茶、紫苏生姜茶、葱白生姜茶，以解表散寒为主。
 
风寒感冒处理不及时的话，就会进入第二阶段，风寒化热。这个时候既有表寒的症状，比如怕冷，又有里热的症状，比如鼻涕开始变黄了，扁桃体开始发炎了，喉咙开始痛了。
 
外寒的症状和里热的症状并存，一般流的是清鼻涕，而不是黄鼻涕，但咳嗽出来的痰呈黄色，或者鼻涕和痰是黄白相间的。这说明体内的寒热是错杂的，也就是我们所说的寒包火。
 
只不过这个时候表寒多于里热。这个时候怎么办呢？买点防风通圣芄或者风热感冒颗粒吃一下就可。
 
还有就是怕冷不明显。发热较重，轻微怕冷，微有出汗，头胀痛，鼻腔干燥发热，流黄鼻涕，咽喉肿痛，咳嗽黄痰黏稠（或夹白痰），口渴咽干，喜欢喝水。
 
辨证要点:咽喉红肿，口渴，小便见黄。
参考桑菊银翘散，风热感冒颗粒，银翘解毒片
 
还有一种黄鼻涕，是由积食里热引起的。可能伴随有口臭、大便黑臭、小便黄、舌苔黄厚、舌质红、肚子比后背烫、手心烫、嘴唇红等表现，这种情况下就要先排出积食（了解大山楂芄、保和芄，清淡饮食），积食解决了，热才会消散。
 
如果是高热为主，那么就是参考麻杏石甘颗粒或者生石膏粳米汤。
 
其中这个阶段还会以口苦，往来寒热（怕冷又怕热）为主的：伴有不欲饮食、胸隔满闷、心烦喜呕，用小柴胡颗粒。
 
身体疼痛明显的，无汗，微怕冷，头痛腰疼，了解葛根汤或者颗粒，不出汗的可以喝热粥辅助出汗
 
肢体酸重、头晕还有伴有低热、恶心、不想喝水、肠胃水声、饮食不佳，上吐下泻，可选藿香正气水，湿气一去，热也就去了。
 
咳嗽痰多为主，痰声重的，这个病机比较复杂，建议还是寻求医师辨证。

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