🎐繁忙的工作和生活，让人总觉得疲惫，偶尔也需要放松心情，给自己补充一点正能量，让自己快乐起来，趁着周末有空，参加了可持续爽生活慢闪营活动。

🎈首先是很有仪式感的签到，拿起手中的沙瓶，里面装着蜜瓜黄绿颜色的沙子，大家可以一起完成沙画作品。

🍈完成了签到仪式，领取了由环保材料制成的订制挂牌和分色手环，挂牌贴在手机上很好看呢。在一楼休息区还有很多可口的下午茶，都是赤肉蜜瓜和薄荷口感，爽甜！

🎏接下来等着我的环节，就是来自“远东之狮”乐队的雷鬼音乐，大家都忍不住跟着音乐摇摆起来。真正能让人放松身心的，是若灵老师主持的正念修习坊，活在当下，回归宁静，如何通过正念的修习，让我们接受当下，不为没有发生的事情焦虑，对我启发非常大，整整一个半小时，让人从心灵获得能量，非常满足，是一次对心灵的洗礼，更是一种身心扽可持续发展，关注自己，爱自己，从享受当下开始。

🎵在最后的再生乐动坊里，一起用沙球弹奏出来玄妙动听的音乐，这样的体验让所有人提升了幸福感，完全达到了放松的效果，舒心～

#全燃享当下##可持续##慢闪##可持续爽生活慢闪营# http://t.cn/RVJk9aF