#要学会断舍离#选择性障碍是很多人的苦恼,造成选择性障碍的问题是你在比较。只要有了比较你就掉入选择性障碍的思维陷阱,想要跳出这个陷阱你要思考你需要什么。有时候你也不知道你需要什么,那就看你觉得哪个舒服,哪个舒服哪个就是同频。从自身需求和感受出发去选择,而不是去比较和分析哪个更好去抉择。
发布于 上海
#要学会断舍离#选择性障碍是很多人的苦恼,造成选择性障碍的问题是你在比较。只要有了比较你就掉入选择性障碍的思维陷阱,想要跳出这个陷阱你要思考你需要什么。有时候你也不知道你需要什么,那就看你觉得哪个舒服,哪个舒服哪个就是同频。从自身需求和感受出发去选择,而不是去比较和分析哪个更好去抉择。