迎来一波能量高峰，过去的一周里疯狂画画,每天只想画画吃饭睡觉都觉得多余浪费我画画的时间。控制不住一想到画画就兴奋的心情，熬大夜掉头发但是好快乐。终于在第八天，就是昨天一切又回归正常了，早早睡觉，五点又抑制不住兴奋的起床画画了。能量高峰很快乐，就是有点伤身体哈哈。

我发现我只要不要让自己太在乎结果，画画就会成为我zuizuizui喜欢的游戏，可以连续画几个小时还是兴高采烈。

回想起上半年我曾一两个月完全排斥画画：不想刷到画画的人，不想看到绘画素材，所有平台界面变成推荐搞笑段子和宠物。就是给自己上了很多要求之后反噬的结果。看了一些书寻找答案，最后到现在慢慢学会了自我关怀，没有那么多的自我攻击和苛刻要求的內耗了。我发现自己的能量慢慢多了起来，也能干更多的事了。焦虑的时刻还会有，但焦虑的时常和频率越来越少了。虽然这一两个月没画画，但此消彼长心态上提升了一大波。
（感觉我的微博要开启废话模式了哈哈哈！

#n个碎碎念#