消磁｜有人问，如何释放负能量，释压，及缓解焦虑，我答，独处，打坐，慢行，把你放在自然天地之中，超然于万物之上，比如独处， 古人常建听雨轩，听风阁，何因，人生须弥之间，苏东坡选择调天地永恒之声治愈自身，如听雨在芭蕉之上，听风入松林之中，江河入川海之声，田间蛙叫林间蝉鸣，会消弥人之戾气。远足，慢行，盘坐在松落，园林，江河，大海，山间，古村，心便会干净，境便会清澈，人便会健康人的点点磁场会被自然无穷磁场稀释调和，此为消磁。
每个人在家里皆可以营造一个小小的空间，比如茶室，打坐室，一个禅垫，哪怕一个茶盏，一块燃木，安放一下当下的你。
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