北方风雪将至，有些宝妈拿不准小孩子为什么会随着天气变化咳嗽，只是认为加衣就可以，实际上忽略了寒从脚起这个诱发层。有些小孩子脾肾不足，火力不旺，夏天跟随父母去洗海澡或者秋冬下雨下雪后在外面玩耍，回到家里一会就开始咳嗽发烧，这凉意很多时候是从脚底窜上来了的，这个得注意。把艾草水熬浓一些泡脚，用生姜擦脚底，用艾灸多灸一灸脚底板都是不错的选择。尤其是还没来月事的女生，不要忽略寒从脚起这个问题，目前表现得可能只是呼吸系统问题，如果一直的忽略这个问题，就会造成来月事后痛经不已，可能不明白这是很久以前从脚上来的能诱发宫寒之气，一直没有得到合理的疏导而已。