#帕梅拉喊你晒卡路里账单# 在贴膘的季节里,小伙伴们想保持身材的话,记得管住嘴迈开腿!
最近受邀,参与了#华为WatchGT# 4 X 帕梅拉卡路里账单挑战,跟着帕姐学跳[GT4快乐因子操],学会如何迈开腿。
那如何管住嘴呢?首先佩戴上华为新款华为WATCH GT 4智能手表,独特八边棱角设计的它内置的【减脂塑形】APP,记录我们每天所运动消耗卡路里的同时,也在分析记录每日所摄入热量,相减之下就能得出一天的热量缺口!
这样一来大家是不是很清楚自己是否管住嘴!
在跳操时,我有几次心率过高,手表提示需要休息一下,贴心感满满。
所以我打算吃点长沙当地小吃,补充能量。
你们看,手表把吃进去的小龙虾记录进卡路里账单中,吃的明明白白!
利用好科学的运动方法和科学的计算热量差,塑造好身材完全可以轻轻松松达到! http://t.cn/A6Wa4FR1
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