#安全跑马知多少#
很多人完赛后身体酸痛
肌肉反应很大
有些跑者脚掌磨泡、脚趾顶黑···
为了这场我最重视的北马
赛前特意在和睦家展位进行了足底测试
选择了最适合我的“战靴”完全完赛
另外，分享一个参赛知识点给你：
如果平时肌肉和关节力量不足
在比赛期间可以去医疗站
缓解肌肉和关节的不适
认真脸[打工人]
#V跑体验官##PB我作主#@北京和睦家医院 http://t.cn/A6W6idpw
发布于 北京
Jo彩虹