一人食，一个人也要好好吃饭
自己一个人喜欢荞麦面，煮完了过凉后，可以拌想要的任何菜码，或者油醋汁，超美味😋，荞麦面选择很重要，适合一些牌子，这款算是很好的配料表只有黑麦粉70%，荞麦粉30%，开水下锅煮5-6分钟，放一点自己喜欢的青菜煮熟捞出冲凉，今天炒的雪菜毛豆，和荞麦面特别搭，再配一小碟酱牛肉，营养丰富，低卡低脂。 http://t.cn/A6WJGVCc
发布于 北京
英子营养师
一人食，一个人也要好好吃饭
自己一个人喜欢荞麦面，煮完了过凉后，可以拌想要的任何菜码，或者油醋汁，超美味😋，荞麦面选择很重要，适合一些牌子，这款算是很好的配料表只有黑麦粉70%，荞麦粉30%，开水下锅煮5-6分钟，放一点自己喜欢的青菜煮熟捞出冲凉，今天炒的雪菜毛豆，和荞麦面特别搭，再配一小碟酱牛肉，营养丰富，低卡低脂。 http://t.cn/A6WJGVCc